メニュー

バストアップコース、ヒップアップコース、背中美人コース、お腹クビレコース、美脚コース、二の腕コース等の各部位を特化したメニューもあります。
カウンセリング時にお客様のご希望をお聞かせください。

パーソナルトレーニング

マンツーマンで集中的にトレーニング。
誰でも最速&最短で自分の理想とする美ボディを手に入れられます。
バストアップ、ヒップアップ、綺麗な背中、美脚、お腹のクビレお客様が望む願望を叶えられます

60分¥5,000

セミパーソナルトレーニング

カップルやお友達同士等、お客様お二人とトレーナー1名でペアトレーニングします
お二人で楽しくトレーニングできるのでパーソナルジム初めての方にはオススメです

90分¥8,000

パーソナルトレーニング&セミパーソナルトレーニングを当ジム初めてご利用の方はカウンセリング等ある為ご予約時間の30分前にお越しください

食事管理アドバイス

毎日毎回のお客様のお食事をトレーナーが画像を見てアドバイスします
どんな物を食べたら体脂肪が落ちるのか?
どんな栄養素を摂れば筋肉がつくのか?
お客様の現在の体型に合わせて提案します
身体を変えるのは運動と食事が大切です

1ヶ月指導¥15,000

出張トレーニング

ジムに来れない方はトレーナーがご自宅へお伺いして運動指導します
ご自宅に器具等無くても当ジムでご用意いたします

出張料¥8,000〜
(地域、状況により金額は変動)